2012-03-13から1日間の記事一覧

筋肉痛?

なにか、何にも特別なことした覚えがないのにすねが痛みます。 力を抜いていると特に何もないんですが、足首を曲げたり伸ばしたり、直接揉んだりすると痛みがきます。 運動不足かしら、それとも寒さで凝り固まっているのかしら。